Comme j'ai acheté une deuxième paire de roue il me fallait une cassette ainsi que des disques pour avoir deux paires de roues fonctionnelles. Pour la cassette j'ai pris une cassette basique Shimano Deore 11/36 10 vitesses car elle ne servira pas souvent,...

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Comme promis, voici le compte rendu de la course de dimanche dernier. N'ayant pas de course VTT de prévu, je suis allé voir le calendrier UFOLEP et j'ai vu qu'il y avait la course d'ouverture de la saison à Boulazac organisée par L'ECTCC. Dimanche me...

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Pour cette saison, je voulais améliorer mon VTT. Deux possibilités se sont offertes à moi : - Passer en mono plateau - Avoir une deuxième paire de roues Après réflexion, j'ai choisi la deuxième option car c'est celle qui, selon moi, à le plus d'influence...

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La semaine dernière j'ai beaucoup roulé afin d'être en jambes pour la semaine prochaine. Lundi : 2h50 de route : Travail à "haut régime" ainsi que quelques sprints. Mardi : 3h10 de route : Sortie foncière. Mercredi : Repos. Jeudi : 2h40 de route : Vélocité/Force....

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Etant en stage cette semaine, je n'avais pas le temps de faire du Home Trainer ou tout simplement faire une sortie sur route. Lundi : 1h10 de Home Trainer : Vélocité/force. Mardi : Repos. Mercredi : Repos. Jeudi : Repos. Vendredi : Repos. Samedi : 2h...

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